コンソメ塩分量 調味料 塩分比率 小さじ1 小さじ塩分 大さじ1 大さじ塩分 コンソメ 43.2% 3g 1.3g 9g 3.9g カルボナーラ # 材料 参考分量*1 備考 1 パスタ 80g 2 水 160cc パスタの2倍 3 牛乳 160cc パスタの2倍 4 オリーブオイル おおさじ1 適当 5 コンソメ…
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